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今年的高kao作文的全国甲卷的题目是这样的:
根据一句话“随着技术发展,人们对时间的掌控更好,但有的人又变成了时间的仆人”,对此,引发了你怎样的思考和联想?”
孩子学习时间总是不够用,写作业很磨ceng,没有时间观念,经常写到很晚,家长好言好语三催四请请不动;
越到项目截止期限的时候,手机越好玩,电视剧越好看,越是没有办法开始工作;
制定好的健身/减fei计划表上落了一层厚厚的灰,打卡变成“空谈”;
立flag时是最积极的,然而该行动的时候永远是下次一定;
明明知道还有一堆事情要做,但就是迟迟不见行动,明明内心焦虑不安,可还是一边发呆一边拖延时间。一天下来,不仅效率低下,还会有负罪感,但在第二天却依然重复昨天...
......
学会时间管理这件事,不仅对小孩子来说很难,对于大人来说也是个很大的挑战。想要更好地掌握时间,就要正确理解“时间管理”的真正含义,更好的时间管理意味着更科学的时间规划,找到一个平衡点,获得一种合理的时间管理方法。
这款[当当狸时间管理器]不仅仅是一个针对孩子的时间管理神器,家长、大人、上班族、老板、宝妈、考研党、健身人士等也都可以用,它适用于任何年龄、任何场合、任何职业。
? 护眼水墨屏+360°时间动态环,看得见时间的流逝,更有紧迫感;
? 精确到秒的时间显示屏,数字同步显示,时间更精准、直观;
? 正计时/dao ji 时/闹钟一体化,轻拨按键即可调节,操作简单易用;
? 正/dao ji 时可长达99分钟,蜂鸣语音提示+闪烁提醒;
? 走时超静音设计,不同场合可任意计时,不会给他人带来声音打扰;
......
01 可视化任务集中管理
[当当狸时间管理器]拥有超大区域的任务集中管理栏,5+5上下双驱动任务编写,可以分层级规划目标,将任务进行系统化分解,分解为可操作的步骤,具体到每一步的完成时间,使目标更直接、更具有可执行性。
大框展示,可以更直观醒目地看待需要完成的各项任务事宜,并根据事情的重要性和紧迫性进行调整,防止掉入“忙碌陷jing”。
不妨试试四象xian法则,它是由美国管理学家斯蒂芬·科维提出的一种科学时间管理方法
即先用一个“十”字分为4个象限,然后根据事务的重要性和紧迫程度,分别填进去。
第一象限,为重要且紧急的,具有时间的紧迫性和影响的重要性,无法回避也不能拖延,需要立即花时间完成。
第二象限,是重要但不紧急的,这类任务是必须完成的,但时间上并不紧迫,可以稍微慢点做。
第三象限,是不重要也不紧急的,这类事情既不重要,时间上也不紧迫,所以不用着急做,大多是些琐碎的杂事,比如发呆、玩游戏、看电影等等。
第四象限,不重要但紧急的,这些事并没有那么重要,可从时间上来看,非常紧迫。
哪些任务更重要、更紧急,就一目了然,提高时间管理的效率。
1. 学生党:可以制定一个月/学期的学习目标计划,助力学习任务规划,告别拖延,效率加倍
2. 上班族:可以制定每天/每周的工作安排,KPI,或记录每天/每周的工作进度,工作状态一目了然,提高工作效率。还可以当做备忘录来使用
3. 健身达人或减fei人士:可以制定一周瘦身食谱和锻炼计划
4.宝妈:可以为孩子制定好每天要做的事情,并且在鸡娃之余,还能空出精力,去做自己的事业,发展自己的兴趣
5.老板:可以制定每天/每周的行程活动、会议安排、客户洽谈等安排
6.考研党:考研是一场马拉松,中途难免会有懈怠期,可以设置多种目标,任务,清楚了解到每天的真正有效学习情况,直到完成所有学习计划的待办,专治拖延症
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规划会使得一切变得有条理,每天也将过的更充实。
02 个性自由面板 创作自由即擦即写
涂鸦式创意面板,可以自由自由擦写、自定义任务管理面板,自由编写制定任务计划与目标,如日计划、周计划、考前计划、寒暑假计划...
此外,针对不同的使用人群,「当当狸时间管理器」还附赠6大配色的18张任务管理卡纸,4张心情卡纸,2张卡通贴纸,不同场景随心切换。配合白板笔,书写流畅,轻松擦拭不留痕迹。
将写好的计划卡纸放入右侧的大区域任务栏中;卡槽推拉换纸,任务卡纸抽取方便,一拉一推即可快速更换,操作简单流畅。
左下角的涂鸦式创意面板,则可以自由书写名字、名人名言、心情、备忘录等,彰显独特的个性。
无论是小孩、备战中高kao的学生、上班族、老板、宝妈、还是家里有考研需要精确的时间管理来进行练习,又或者是对时间管理有着严格要求的大人,这款「当当狸时间管理器」都能够满足!
03 立体旋钮打卡 成就感满满
一件事,哪怕已经坚持做了很久,只要接连三两天不做,就会产生就此罢手的惰性心理,之前所有的坚持和努力都会付之一炬。
因此,「当当狸时间管理器」设置了任务打卡模式,可以根据任务或目标实际的完成情况,轻推按钮启动打卡,完成一项,打卡一项,推拉顺畅不卡顿;
目标完成情况清清楚楚,一目了然,实现自我超越,收获满满成就感。
将任务游戏化,把要学习的内容,像游戏关卡一样设置好,做成任务清单,让每天的生活和学习都能按进度完成任务,并适当安排奖励、犒劳自己,更容易坚持。
大脑构筑一条新的神经通道需要21天时间,经21天以上的重复,会形成习惯,而90天以上的重复,会形成稳定的习惯。
跟着「当当狸时间管理器」一起打卡坚持,就能将自律变成习惯!
04 360度环形计时 护眼设计减少干扰
心理学上,有一种现象叫做“心流”。
这种状态非常利于大脑的活动,让思维更加的迅速。
是指当人们完全专注地投入在某项事务中时,会产生一种高度的兴奋与充实感,工作效率也会显著提升。
而要想进入心流状态,就要学会屏蔽干扰,集中注意力,专注于当下做的事情。
「当当狸时间管理器」的时间显示区采用的是高清LCD屏,黑白风格设计,清爽简约。与传统的彩色电子屏幕相比,黑白柔屏不容易分散人的注意力,减少视觉刺激的干扰,从而更加专注。同时,相比于传统的电子屏,它更能减少蓝光对眼睛的伤害,保护视力不伤眼。
360°时间环设计,大屏可视化dao ji 时,和沙漏形象结合在一起,时间流逝看得见!可以更直观地呈现时间流逝的过程,调动时间紧迫感,激发正面情绪,培养目标感,提升做事效率,告别磨ceng拖拉问题。
每次计时时间环表盘都会经过“整圈-半圈-消失”的过程,每分钟的变化都看得到,让时间流失感知更清晰直观,自觉性和时间管理概念都在无形之中被加强了。
05 时钟/闹钟一体化 量化时间提高效率
行动永远是对抗拖延的zui好办法,可以运用“五秒法则”让自己即刻行动起来。当我们开始一件事的时候,先dao数五个数,计时结束后停下脑海中所想和正在做的事,立马投身我们需要完成的事情中。
这个仪式能增加我们当下的执行性能力,用“即刻行动”的思想去抑制“拖延思维”,对自己的拖延思维说“停止”。
「当当狸时间管理器」集时钟/正计时/dao ji 时/闹钟等功能为一体,桌面时钟,计时闹钟,辅助提醒,量化时间,帮助提高行动力和做事效率。
支持“正计时”/“dao ji 时”99分钟,精确到秒的时间显示屏,拨动左上角的旋钮按键即可设定时间,顺/逆时针自由调节设置定时,可以任意调节时间码,操作简单灵敏。可以很直观地看到自己完成每一项任务所需要的时间。
“dao ji 时”功能可以更好地帮助掌控时间,在有限的时间里,实现效率的最大化。随着时间的流逝及dao计时的催促,会不自觉地提升压迫感,加快速度提升效率。
闹钟提醒功能
「当当狸时间管理器」的闹钟功能可以和“番茄工作法”结合在一起使用,选择一个待完成的任务,将番茄时间设为25分钟,专注做一件事,尽可能保持注意力集中。
直到闹钟响起,然后进行短暂休息一下(5分钟左右),然后再开始下一个番茄时间。每4个番茄时段多休息一会儿,后续也能够更好的集中精力工作。
这个方法可以及时控制走神的“小动作”,当你想“摸鱼”时,潜意识会告诉自己,要等到休息时间才能玩。极大地提高了工作的效率,还会有意想不到的成就感!
闹钟响起时会有蜂鸣器语音响铃+闪屏提醒,播报精准,养成按时完成、到点即停的好习惯,拒绝拖延。
另外,「当当狸时间管理器」采用超静音设计,使用过程中听不到走时的声音、无声计时,在进行各种学习/工作的时候都不会被打扰,任何场合都可以使用。
06 细节设计更贴心
?旋钮+按键
操作简单,自由调节定时设置
?台历式底座设计
底座厚实,摆放更稳固
?ABS+PC材质
环保材质,耐磨耐用
?超长续航100天
附赠AAA级电池,耗电少,使用安心不焦虑
?精美设计 潮流摆件
既是自律神器,也是潮流摆件
精巧外观设计,点缀多样生活
我们无法改变时间,但却可以通过更科学、更合理的时间管理方式,让时间为我们服务。「当当狸时间管理器」绝对是一个不错的选择哦。
[当当狸]发现未知,创造可能,当当狸是一个专注于创造类、探索类产品开发与应用的高科技品牌。旗下科技产品包含-[当当狸][智能显微镜][当当狸][天文望远镜][当当狸木制拼装玩具][当当狸[儿童显微镜]等,更多关于[当当狸][儿童益智玩具]想要了解咨询官网:https://www.dangdangli.com/