双物理通道空气压力波循环仪治疗系统

握力练习

1、 手握住橡皮球、橡皮圈或者握力器。

2、 用力抓紧，并维持姿势不动。

3、 练习时，每天3组，每组10次，每次坚持5秒钟。

在日常生活中应该怎样预防腱鞘炎的发生？

  一、注意休息

  避免长时间都处工作状态，一定要经常活动手指，就算在休息时也要活动活动手指和手腕，然后再用热水泡泡手。对于长期伏案办公人员来说，一定要保持正确的手部姿势，尽量保持双手平衡，不要悬空。

  二、注意姿势

  在做饭、洗衣、打扫卫生等家务劳动时，更要注意对手的保护，要用正确的手部姿势来做事情，而且不要过度弯曲或后伸；不要提过重的物品；手指、手腕用力不要过大。这也是腱鞘炎的预防措施之一。

  三、注意防寒。冬天用温水洗衣服，外出或是进行户外运动时要注意手部的保暖，防止手部。

垂直律动机的档位怎么分配的和其他甩脂机有区别吗？

垂直律动机的档位是明确设置好了，有三种个固定模式，有七个可变调速档位。可以根据自己的需求改变档位和档速。有助于对律动的舒适性和体验度更高。而且垂直律动机是的原理是根据模拟跳绳的动作上下运动的被动式运动。频率是在人的身体安全接受范围之内，比较安全可靠。

甩脂机的档位有100多中档位，有三个区域，可以根据自己的适应程度来调速，甩脂机是左右运动的。频率不可控。

 结果： 1、三组Villalta临床评分比较：一个疗程后（21日后），空气压力波治疗加中药内服组、空气压力波组及中药内服组三组治疗前后临床评分自身对比有统计学意义(P 0.05)，且三组间表现比较差异具有统计学意义(P0.05)，多重比较结果显示空气压力波治疗加中药内服组效果，优于空气压力波治疗组和中药内服组。

 2、治疗有效率的比较：一个疗程后，空气压力波加中药内服治疗组、空气压力波组、中药内服组三组总有效率分别为96.77%、73.33%及80.00%；经检验，三组总有效率比较差异有统计学意义，可认为三组总有效率不同(P 0.05)，多重比较结果显示，中药内服加空气压力波治疗组效果最明显，优于其余两组。

 3、三组静脉返流时间比较（彩超测定）：一个疗程后，经检验，空气压力波加中药内服治疗组、空气压力波组、中药内服组三组治疗前后静脉返流时间对比有统计学意义(P 0.05)，且空气压力波加中药内服组与空气压力波组和中药内服组的差异具有统计学意义(P 0.05)，故可认为，空气压力波加中药内服组的治疗效果，优于其余两组。

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